DIGNIIN:iska ilaali 10 Arrimood oo Maskaxda caafimaadkeeda halis ku ah

Maskaxda waa bartu insaanku ku maamulo noloshiisa. Inaad caafimaadka maskaxdaada ilaalisaa waa wax lagama maarmaan ah. Iska ilaali qodobadan hoos ku xusan si aad u ilaalisid caafimaadka maskaxdaada: 1. Aroorti oon la quraacan. 2. Cuntada oo si xad dhaaf ah la badsado. 3. Cabitaanka sigaarka. 4. Sonkorta oo la badsado. 5. Hawada wasakhaysan (Pollution). 6. […]

Si fudud ku daawee dhabar xanuunka iyo qoorxuunka

Dad baan ayaa waxay ka sheegtaan xanuunka dusha, inkastoo ay sababaha kala duwan yihiin oo keeni kara xanuunkaas, laakin si fudud ayaa lagu daaweyn karaa haddii sababka la ogaado waa maxay sababaha keena dhabar xanuunka waxaa inta badan keena murqaha oo isdhaafa, qaab cunteed aan toosnayn, qofka oon waxa samaynin oo meel iska fadhiya, kalabaxyada […]

Waxa kuu keeni kara madaxdhuuriga

Dad badan waxay ka sheegtaan madax-xanuun siyaado ah ama madaxdhuuri waxaad u taqaano, wuxuu ku soo laabanayaa todoobaadkiiba labo jeer ama seddex jeer waxaad ogaataa inaadan ku degdegin daawo seddexdan xaalad kama baxo : Haddii xanuunka uu yahay madaxa korkiisa waxaa jirkaaga ku yar biyaha iyo cunto fiican,  Haddii uu xanuunka kugta yahay ama gadaal […]

Dhibaato la sheegay inuu keeno kaniinka Paracetamol

Saynisyahannada Jaamacadda Edinburgh ayaa ogaaday in xanuun baabbi’iyaha uu kala joojinayo hormoonka taranka raganimo marka la qaato todobo maalmood. Hormoonkan ayaa ah furaha korista xubnaha taranka ee labka. Adeegga caafimaadka UK (NHS) ayaa ku talisa in haweenka uurka leh ay qaataan oo kaliya Paracetamol-ka marka ay tahay lagamamaarmaan, iyadoo waqtiga ugu yar la qaadanayo. Qof […]

Wax ka baro Dhiig yari (Anemia)

Qofka qaba dhiig yaraantu waxaa ku jira waxoogaa unugyada dhiigga cas-cas dhiiggiisa dhiiggeeda oon ahayn ka caadiga ah. Unugyada dhiigga cas-cas ayaa gaadhsiiya ogsijiinka dhammaan unugyada jidhka ku yaalla. Marka ay tirada unugyada dhiigga cas-cas ay ka hooseeyaan inta caadiga ah, ogsijiin yar ayaa gaadha dhiiga. Calaamadaha Qofka qaba dhiig yaraantu lagama yaabo inuu ogaado wax calaamado ah. Marka dhiig […]

Maxaa Sababa in aad Si Xad-Dhaaf ah u Cayisho

Cayilka aad ayuu ugu badan wadamada qaniga ah waxaana loo aaneeyaa cunada faraha badan iyo jimicsiga oo yar. Haddii aad si joogta ah u cuntid in ka badan inta jirkaagu u baahan yahay waad cayilaysaa. Quruxda oo uu waxyeelo ka sokow wuxuu khatar galiyaa caafimaadka. Waxaa loo aaneeeyaa caafimaad xumo aan la soo koobi karin […]

ARIMAHA CAAFIMAADKA:-Cudurka Dhimir Beelidda (Alzheimer)

Cudurka Alzheimer ku waa nooca ugu badan ee caqli suulidda. Caqli suuliddu waxay dhacdaa iyada oo ka dhalata isbeddellada ku yimaada maskaxda ee saameeya awoodda qofku uu ku fekero oo wax ku xusuusto. Waxay noqon kartaa mid aad u daran oo saameysa hawlo maalmeedka. Cudurka Alzheimer ku maahan qayb caadi ah ee gabow. Qofna ma […]

ARRIMAHA CAAFIMAADKA: Dhibaatooyinka uurka (Pregnancy problems)

Inta aad uurka leedahay, waxa laga yaabaa inaad yeelatid xoogaa ah dhib iyo raaxo-daro hadba marka jirkaagu is beddelo. Isku day talaabooyinkan aasaasiga ah oo la hadal dhakhtarkaaga ama kalkaalisada si aad u heshid talo dheeraad ah. Ha isticmaalin wax ah dawooyinka la iska iibsan karo warqad dhakhtar la’aan ama dhir/geedo adiga oo aan marka […]

ARRIMAHA CAAFIMAADKA: Waa maxay Findoob ama Finqooq?

Findoobka ama Finqooqa sida dadka qaar u yaqaanaan waxa ay ka soo bixi karaan sanka kaliya ama wejiga oo idil, waxayna ka dhashaan qanjirro maqaarka ku dhex abuuran oo aad u yaryar oo soo saara dheecaan saliid ah oo maqaarka subkiya, qanjiradaas ayaa ka xirma afka kadibna bararaan markii la riixane waxaa ka soo baxa […]

Digniin ku socota dadka jirkooda mariya ‘Kareemada’ bedala qofka muuqaalkiisa

Caafimaadka Bulshada waa waxyaalaha ugu muhiimsan bini-aadan tanimada ay wax ka baratay. Bulsho caafimaad qabtaa waxay keentaa Horumar, waxay ka qaybqaadata inuu yaraado Kharashaadka dadka kaga baxa inay caafimaad raadiyaan. Hadaba akhristow waxaan halkaan kugu soo bandhigayaa waxyaalo kala duwan oo bulshadeena dhib ku ah, oo aan u baahnayn inaad Kharash kaaga baxo balse hadii […]

Waxyeellada cudurka Macaanka ee shabakada dambe ee isha (W/Q: Dr.Axmed Xalaal)

HORUDHAC: Waxyeellada cudurka Macaanka ama Sonkorowga uu ku keeno shabakada dambe ee isha (diabetic retinopathy) wuxuu kamid yahay indha la’aanta ugu badan ee lagu maareeyo isbitaallada indhaha ee dalka, waane cudurka afaraad ee keena indha la’aanta aan ku daweyno gudaha dalka Soomaaliya marka lagasoo tago cudurada Caadka (Cataract), Biyaha (Glaucoma), iyo araga khaldama ee maraayadaha lagu […]

Baraarujinta Caafimaadka: Caaga irbada la isku duro oo aan nadiif ahayn iyo Halista uu leeyahay

Hay’ada cafimaadka u qaabilsan Iswiidhan ayaa sheegaysa qaabka isku bedbedaka caaga irbadaha la isku duro in uu ku sii balaadhanayo wadanka gudihiisa. Gobolka Skåne ayaa la sheegayaa in ay ka dhacday laba dhacdo oo kali ah oo la isku qaadsiiyay fayraska HIV 15 kii sanno ee ugu danbeeyay iyada oo ay sabab u tahay isticmaalka […]

BARAARUJINTA CAAFIMAADKA: Xanuunka caadadda Dumarka, Wax kabaro dhibaatooyinkeeda

Horudhac  Waxay dumarka intooda badan la kulmaan nooc xanuun caado inta ay noloshooda jirto. Erayga caafimaad ahaan loogu isticmaalo waa dysmenorrhoea. Xanuunka uu keeno caadaada dhiigga waxaa laga dareemi karaa qaybta hoose ee calooshaada, laakin waxuu u faafi karaa dhabarkaaga iyo cajiradaada. Xanuunka caadada waa xaalad iska dhaco. Waxaa daraasaadka la sameeyay qaarkood sheegayaan in ku […]

BARAARUJINTA CAAFIMAADKA: Maxaa keena Bidaarta (Waano iyo warbixin muhiim ah)

Bidaarta aan dhaxalka ahayn oo cudurka noqoto waxaa loo yaqaannaa “Alopecia”, waxayna timaadaa markuu difaaca jirkaaga uu la dagaallamo unugyada tinta ay ka soo askugmaan. Lama garanayo sababta difaaca jirka uu ula dagaallamayo unguyada tinta soo saaro. Bidaarta noocaan ah waxay ku badan tahay dadka ka da’ yar 20 sano laakiin caruurta, haweenka iyo dadka […]

WARBIXIN MUHIIM AH: Maxaa Haweenkeena ku badiyey Infakshanka

Waa su’aal is weydiin mudan oo u baahan in jawaba loo helo, si loo ogaado cilaldaha jira iyo siyaabaha logoa hortagi karo intaba. 5-tii haweenba oo soomaali ah 3 ka mid ah waxay ka cabataa infekshan ama laga daaweeyay caabuq xagga hoose ah. Inta aanan ka jawaabi su’aashaan aan ka hadalno waxay infekshanka uu yahay […]

Arrimaha Caafimaadka: Qaabka aad u maareeyn lahayd Miisaankaaga

In aad si xaad dhaaf ah u cayisho waxay halis weyn kuu gelineysaa dhibaatooyin caafimaad sida dhiig kar sare, sonkorow iyo wadne xanuun. Kala doorashooyin caafimaad samee maalin walba halkii aad marna cunto cuni lahayd marna iska joojin lahayd. Si tartiib ah u luminta 227 garaam – 1 kiilo toddobaadkiiba ayaa ugu wanaagsan. Haddii aad […]

Dhibaato maku qabtaa Findoobka? Akhriso warbixintaan caafimaadka!!

Waa maxay Findoob ama Finqooq? Findoobka ama Finqooqa sida dadka qaar u yaqaanaan waxa ay ka soo bixi karaan sanka kaliya ama wejiga oo idil, waxayna ka dhashaan qanjirro maqaarka ku dhex abuuran oo aad u yaryar oo soo saara dheecaan saliid ah oo maqaarka subkiya, qanjiradaas ayaa ka xirma afka kadibna bararaan markii la riixane […]

ARRIMAHA CAAFIMAADKA: Ma doonaysaa inaad wax badan ka barato Baabasiirka Aqri warbixintan….

Waa maxay Baabasiir? Babaasiirtu waa sida xidido laamo leh oo ku yaalla marinka futada. Marka xididada noqdaan kuwo la bararsan dhiig, waxa timaada babaasiir. Xididka bararsani waxa uu saameyn karaa mareegta qaybteeda wax yar ka sareysa marinka futuda, halkasoo qaybtaasi aanay taageero sidaa weyn ka haysan duubka muruqa ah (sphincter), waxana taasi ay keentaa babaasiir gudaha […]

GALMADA AMAANKA AH…..ARRIMAHA CAAFIMAADKA:

Waxaan aqriste idiin soo gudbinaynaa qeyb ka mid ah nolosha aadanaha iyo caafimaadkooda, sida aad cinwaankaba ka garatay waa sidii aad u galmoon lahayd hadiiba aad gaartay iyo amaanka ka imaan kara (Safe sex). Waa maxay galmada ammaanka ahi? Galmada ammaanka ahi waa doorashada inaad ka ilaaliso naftaada iyo dadka kaleba infekshinka galmada laysku raaciyo […]

 MAXAAD KA TAQAAN NUUCYADA XASAASIYADDA ? W/Q SICIID XAGAA

Elerjik waa Dareen diidmo oo xasaasiyadeed marka ay dhacaan habka difaaca jidhka ee xad dhaaf ku ah wax caadi ahaan halis ku ah, sida cuntada , qaniinka shinada , ama daawooyinka . Waa wax aad u badan sidaa daraadeed waxa muhiim ah in la awoodi karo in la aqoonsado calaamadaha sababa xasaasiyada. Maqaalkani waxa uu […]

Log in | Designed by Jimcale